Al wandelend meer mezelf worden

Inhoud

Houd je van de natuur, van buiten zijn, van wandelen? Wil je deze ingangspoorten gebruiken om te werken aan jouw persoonlijke groei? Dan is deze cursus iets voor jou.

Deze cursus bestaat uit:

• Oefeningen om dichter bij je innerlijke wereld te komen.
• Dagelijkse wandelingen van ongeveer 3 uur in de natuur, zodat je het levenwekkende ervan kunt ervaren.
• Analysetijden om je zelfkennis te vergroten.
• Momenten van interactie met andere deelnemers.

Voorkennis

• Je hebt eerder ‘Al schrijvend mijn innerlijke wereld ontcijferen’ of ‘Een weg naar mijn innerlijke wereld’ gevolgd.
• Je kunt ongeveer 3 uur wandelen en je deinst er niet voor terug om ook bij slecht weer naar buiten te gaan.

Hoe werken we?

De dagen verlopen via een vast stramien:

• In de voormiddag trekken we al wandelend de natuur in.
• In de namiddag is er tijd voor het schrijven van een persoonlijke analyse en voor het delen ervan.

Welke thema’s komen aan bod?

Elke dag komt een ander thema aan bod:

• Warming-up: korte wandeling, kennismaking met elkaar en met de cursus, gewaarwordingen plukken.
• De natuur leeft, en ik leef ook
• In mijn leven ben ik een wandelaar die verbonden is met anderen.
• In contact komen met mezelf via de dageraad en de ervaring die ik heb binnen de groep.
• Afronding van de cursus