Een weg naar mijn innerlijke wereld
Deze cursus verscheen eerder onder de titel 'Mijn lichaam, toegang tot mijn innerlijke wereld'.
Alles wat je meemaakt, beleef je bewust of onbewust via je lichaam. Je voelt in je lichaam wat prettig of net onaangenaam is, wat om aandacht vraagt, zuurstof nodig heeft, meer wil leven …
In deze cursus leer je aandacht schenken aan die signalen van je lichaam. Door ze te beluisteren en te ontcijferen, word je je bewust van wat er in je leeft. Je leert stap voor stap de PRH-analysemethode aan, een schrijfmethode waarmee je die beleving kan benoemen en analyseren. Je doet nieuwe inzichten op en komt meer in contact met jezelf. Het kan je aanzetten om nieuwe stappen te zetten. Hoe meer je aanwezig bent in je lichaam en hoe meer je je verbindt met het leven in jou, des te meer positieve energie er vrijkomt.
Iedere cursusdag starten we met lichaamsoefeningen en opdrachten in de natuur. Die oefeningen brengen je in verbinding met wat er in je leeft. Ze wekken gewaarwordingen op die je iets willen zeggen. Na de oefeningen beluister en ontcijfer je die boodschappen met de PRH-analysemethode. Stapsgewijs leer je de 7 fasen van een PRH-analyse kennen en raak je er meer mee vertrouwd.
Je kiest voor een formule die past bij jou en jouw concrete leven.
Met overnachting
Met een cursusformule in volpension ben je er eens helemaal tussenuit. Je beschikt over een eigen kamer en er wordt voor je gezorgd. Veel van onze geselecteerde gastenverblijven liggen in een groene omgeving. Je kunt er dus ook van de natuur genieten. Een voordeel van deze formule is ook de extra lange middagpauze van twee uur. Je kan op dat moment wat rusten of wandelen.
Zonder overnachting
Misschien slaap jij toch liefst in je eigen bed of kun je thuis geen vijf dagen gemist worden. Je bekijkt welke cursus best bereikbaar is en in je agenda past. Deze formule is uiteraard goedkoper dan de formule met volpension.
Start op zaterdag 01 april 2023 in Ranst
| Datum | Uur |
|---|---|
| zaterdag 01 april 2023 01/04/2023 | 09:00 - 18:00 |
| zondag 02 april 2023 02/04/2023 | 09:00 - 18:00 |
| maandag 03 april 2023 03/04/2023 | 09:00 - 18:00 |
| dinsdag 04 april 2023 04/04/2023 | 09:00 - 18:00 |
| woensdag 05 april 2023 05/04/2023 | 09:00 - 18:00 |
Hof Zevenbergen
Kasteeldreef 22
2520 Ranst
| Voor een maandelijks netto inkomen | Tarief | Verblijfskost (met overnachtingen vol pension) |
|---|---|---|
| statuut verhoogde tegemoetkoming | €124 | €315 |
| minder dan € 1300 | €223 | €315 |
| tussen € 1300 en € 1750 | €301 | €315 |
| tussen € 1750 en € 2200 | €379 | €315 |
| tussen € 2200 en € 2650 | €457 | €315 |
| tussen € 2650 en € 3100 | €535 | €315 |
| meer dan € 3100 | €613 | €315 |
Is het voor jou moeilijk om het tarief te betalen dat gevraagd wordt voor jouw inkomen? Je kan de cursusbegeleider contacteren voor overleg over je tarief. Je kan al wel inschrijven.
Start op zaterdag 05 augustus 2023 in Ranst
| Datum | Uur |
|---|---|
| zaterdag 05 augustus 2023 05/08/2023 | 09:00 - 18:00 |
| zondag 06 augustus 2023 06/08/2023 | 09:00 - 18:00 |
| maandag 07 augustus 2023 07/08/2023 | 09:00 - 18:00 |
| dinsdag 08 augustus 2023 08/08/2023 | 09:00 - 18:00 |
| woensdag 09 augustus 2023 09/08/2023 | 09:00 - 18:00 |
Hof Zevenbergen
Kasteeldreef 22
2520 Ranst
| Voor een maandelijks netto inkomen | Tarief | Verblijfskost (met overnachtingen vol pension) |
|---|---|---|
| statuut verhoogde tegemoetkoming | €124 | €315 |
| minder dan € 1300 | €223 | €315 |
| tussen € 1300 en € 1750 | €301 | €315 |
| tussen € 1750 en € 2200 | €379 | €315 |
| tussen € 2200 en € 2650 | €457 | €315 |
| tussen € 2650 en € 3100 | €535 | €315 |
| meer dan € 3100 | €613 | €315 |
Is het voor jou moeilijk om het tarief te betalen dat gevraagd wordt voor jouw inkomen? Je kan de cursusbegeleider contacteren voor overleg over je tarief. Je kan al wel inschrijven.
Vul je email in en wij houden je op de hoogte.
Een weg naar mijn innerlijke wereld ... Wat een reis !
Het is lang niet een van mijn eerste cursussen (ik had deze almaar wat
uitgesteld), maar veruit één van de meest verrijkende.
Zoals velen verwijl ik vaak in mijn hoofd, bijna onbewust de signalen en
rijkdom die in mezelf besloten ligt onderdrukkend. Meer nog dan bij andere
cursussen, bracht de afwisseling van verhoogde aandacht naar het lichaam (en
beweging) en die naar de natuur, een intens en diepgaand gevoel van verbinding,
helderheid en heelheid over me.
Puur genieten als het ware. Een echte aanrader.
Intussen ligt de cursus al meerdere weken achter me. Toch kan ik nog geregeld
steunen op wat het me deed. Ik voel me steviger in het leven staan, gegroeid in
het ontvangen (van mezelf en anderen), het beheren van mijn (vaak overspoelend)
gevoel, meer verbonden en merkbaar harmonieuzer dan ervoor. De cursus was
precies wat ik nu nodig had om voller, dieper, steviger te kunnen groeien en
dichter bij mezelf te komen. Een ware bron van leven.
Bedankt!
Björn
Deze cursus heeft me doen stilstaan bij wat er ‘leeft in mij’. Ik ben me sindsdien bewuster van wat er omgaat in m’n innerlijke wereld. Ik heb er ook geleerd mijn antwoorden uit te schrijven in volzinnen en niet in korte puntjes zoals ik voorheen deed. Zo werd het duidelijker voor mij wat er allemaal omgaat in mij, kreeg ik er meer zicht op en kon ik ook dieper gaan. Als ik nu met een belangrijke gewaarwording zit, zet ik me neer en schrijf ik uit wat ik voel. Dat helpt me. Het voelt na het schrijven alsof ik ‘m’n ei kwijt’ ben.
SD
Vul je email in en wij houden je op de hoogte.
