Groeibevorderend omgaan met overreacties en hun gevolgen
Je doet jezelf en anderen soms pijn als gevolg van terugkerende overreacties. Die overreacties lijken wel sterker dan jezelf. Toch kan je evolueren en die momenten anders aanpakken.
Deze vorming is nu niet gepland. Hou mij op de hoogte wanneer ze opnieuw gepland wordt.
Je stelt vast dat je in bepaalde situaties of tegenover bepaalde personen op een overdreven manier reageert. Je herkent jezelf dan bijna niet meer. Zo wil je niet zijn en toch overkomt het je telkens weer. Hoe kan je dat functioneren stopzetten, hoe krijg je er macht over?
In deze vorming leer je het verband zien tussen bepaalde reacties of negatieve manieren van functioneren en moeilijke ervaringen uit je verleden. Je krijgt ook concrete handvatten mee om er mild en toch vastberaden mee om te gaan. Zo kom je tot een evenwichtiger en harmonischer functioneren.
Je hebt de cursussen Wie ben ik? en Leven vanuit innerlijke balans gevolgd.
Vul je email in en wij houden je op de hoogte.
Heel wat inzichten en praktisch bruikbare tools geleerd om met overreacties aan de slag te gaan. Een aanrader!
Anna
