Een harmonieus gevoelsleven, zuurstof voor je groei

Een harmonieus gevoelsleven, zuurstof voor je groei

‘Ik voel dus ik ben’. Gevoelens maken ons mens. Toch is het kluwen dat ze innerlijk soms veroorzaken niet altijd makkelijk te ontwarren.

Deze vorming is nu niet gepland. Hou mij op de hoogte wanneer ze opnieuw gepland wordt.

Inhoud

Gevoelens zorgen dag in dag uit voor veel beweging in je binnenste. Ze geven je allerlei signalen over wat er in je omgaat. Ze bepalen ook mee hoe je communiceert met de mensen in je omgeving.

Je kan soms innerlijk uit balans raken door moeilijke situaties in het nu of uit het verleden. Op zo’n momenten wil je je gevoelens begrijpen en manieren vinden om constructief te blijven functioneren.

Als je bewust op weg gaat met je gevoelens, evolueer je naar een meer harmonisch gevoelsleven. Het lukt je steeds beter om goed voor je gevoelens te zorgen en je uit te drukken zoals je echt bent.

Een harmonieus gevoelsleven, zuurstof voor je groei

Voorkennis

Je hebt minstens één meerdaagse cursus van PRH gevolgd.

Welke thema's komen aan bod?

  • De veelheid aan gevoelens in het leven van elke dag toelaten
  • De juiste zorg opnemen voor je gevoelens
  • Moeilijkheden als groeikansen kunnen benutten
  • Overreacties begrijpen en er goed mee omgaan
  • Dankzij je gevoelens je persoonlijkheid ervaren en tonen

Wat bereik je met deze vorming?

  • Je begrijpt je gevoelens in het leven van elke dag.
  • Je kan je gevoelens beluisteren en beter ontcijferen.
  • Je bent op weg om je overreacties te herkennen, ze te begrijpen en er constructief mee om te gaan.
  • Je leeft meer in harmonie met jezelf en met je omgeving.

Op de hoogte blijven van nieuwe data voor deze vorming?

Vul je email in en wij houden je op de hoogte.

Reviews

Ik heb deze vorming als zeer helend ervaren ! Ik kwam er altijd met een heel vredig & hersteld gevoel vandaan.

Ik ben heel dankbaar die vorming te hebben kunnen volgen !

Het heeft me diepe inzichten geleverd & Katelijne, onze PRH coach gaf die opleiding op een fantastische manier ✨💫✨

Donatienne, 9/04/2026

Ons gevoel is één van de instanties van de persoon die een nogal opvallend grote plaats inneemt in ons dagelijks leven. Voor al wat we meemaken blijft ons gevoel niet onberoerd.
Het is dus belangrijk om goed zorg te dragen voor de behoeften van ons gevoel en aandacht te schenken aan de overreacties. Zij hebben ons iets te vertellen dat groeibevorderend werkt en je eigen identiteit beter leert kennen.
Door te zoeken naar voorbeelden uit m'n eigen leven werd meer en meer duidelijk hoe het gevoel z'n rol opneemt. Door te delen in groep is er veel herkenning.
De cursus heeft me extra inzichten bijgebracht: herkenning, begrijpen en uiteindelijk leren beheren van m'n gevoel. Wat uiteindelijk leidt naar meer harmonie in m'n leven.

Maria, 30/03/2026

Deze vorming bracht mij heel dicht bij mijn meest wezenlijke capaciteit. Gebracht met veel kunde, zachtheid, veiligheid en ruimte om te delen wat in mijn gevoelswereld gebeurde. Bewust worden van mijn gewaarwordingen in mijn gevoelswereld en het verschil kunnen maken tussen normale- en overreacties. Sleutels en handvaten vinden om gaandeweg meer in harmonie te komen met mijn gevoelswereld en wie ik werkelijk ben. Het was een intense en verrijkende ervaring en de beoogde doelen werden gevolgd. En na de 'zevende' sessie vond ik rust! ;-). De zoveelste mooie en opbouwende PRH vorming. Oprechte dank aan de begeleidster en aan PRH..

Annie

Ik hoorde tijdens een PRH-cursus spreken over de hygiëne van het gevoel. Ik begreep het niet helemaal. Deze begeleidingsgroep zorgt ervoor dat je alle aspecten van de hygiëne van het gevoel leert kennen en oefent. Dat vind ik een grote meerwaarde voor mijn leven. Want mijn gevoel schiet vaak alle kanten uit en nu kan ik het leren beheren.

Griet