Mijn relatie met eten verbeteren

Luisa brimble a Fzg83dvn AI unsplash

Onderscheid leren maken tussen de aangepaste behoefte en de overdreven behoefte om te eten

Inhoud

Vind je het niet altijd even makkelijk om op een gezonde manier om te gaan met voeding? Mogelijk heb je al pogingen ondernomen om via diëten of op andere manieren gezonder te gaan eten. Maar je hebt ook al opgemerkt dat je behoefte om te eten samenhangt met psychische aanleidingen zoals innerlijke leegte, gevoelens van angst of onveiligheid, eenzaamheid, … . In deze workshop krijg je meer zicht op jouw persoonlijke relatie met eten en zie je hoe je die kan verbeteren.

I Stock 802835576

Wat bereik je met deze workshop?

  • Je hebt een verfijnder beeld van je relatie met eten.
  • Je begrijpt op welke momenten eten een antwoord is op een natuurlijke behoefte.
  • Je begrijpt beter welke gevoelens en behoeften van tekort je relatie met eten soms verstoren.
  • Je ziet wegen om dit thema in je leven aan te pakken.
  • Je gaat naar huis met een actieplan voor je groei op dit terrein.

Data & tarieven

zondag 27 november 2022 in Antwerpen

Sessies
Datum Uur
27/11/2022 09:00 - 17:00
Begeleider & Locatie
Begeleider Erika De Crom 0479 33 23 59 erika.dcrom@prh.be
Plaats

PRH - Persoonlijkheid en Relaties vzw
Otto Veniusstraat 15
2000 Antwerpen

Routebeschrijving
Extra Informatie

Schrijf liefst in voor 13 november 2022. Zo weten wij tijdig hoeveel deelnemers er zijn en kunnen we alle praktische dingen regelen.

Tarieven
Statuut Tarief
statuut verhoogde tegemoetkoming €32
minder dan € 1300 €63
tussen € 1300 en € 1750 €85
tussen € 1750 en € 2200 €107
tussen € 2200 en € 2650 €129
tussen € 2650 en € 3100 €151
meer dan € 3100 €174

Is het voor jou moeilijk om het tarief te betalen dat gevraagd wordt voor jouw inkomen? Je kan de cursusbegeleider contacteren voor overleg over je tarief. Je kan al wel inschrijven.

Supplement Bedrag
Gebruik accomodatie
€8
Deze website gebruikt cookies. Door deze website te gebruiken sta je cookies toe onder voorwaarden zoals beschreven in onze Cookie policy.