De kracht van voelen

De kracht van voelen_I Stock 172261228

Positief omgaan met mijn gevoelens

Deze vorming is nu niet gepland. Bekijk de kalender met alle geplande lezingen en workshops.

Inhoud

Gevoelens zijn er, of je dat nu wilt of niet. De vraag is hoe je ermee omgaat en of dit je vooruithelpt. Gevoelens hebben je iets te zeggen. Je kunt er leren naar luisteren. Je kunt er zo leren mee omgaan dat ze een kracht worden, voor jezelf en in relatie met anderen. Deze cursus helpt je daarin concreet op weg.

Pexels maksim goncharenok 4348588

Wat bereik je met deze workshop?

  • Je gaat op verkenning in je gevoelswereld.
  • Je leert erkennen en ernstig nemen wat je voelt.
  • Je leert de boodschap van je gevoelens ontcijferen en begrijpen.
  • Je leert positief met je gevoel omgaan om de relatie met jezelf en met anderen te verbeteren.