Mijn lichaam en mijn persoonlijke groei

Luke pennystan fj3d4 w5 N8 A unsplash

Je lichaamsbeleving en de impact ervan op je leven en je groei

Wil je beter en bewuster omgaan met je lichaam? Tijdens deze cursus sta je uitgebreid stil bij je lichaam. Je verbetert je relatie met je lichaam. Zo ga je op weg naar meer harmonie in jezelf.

Inhoud

Deze cursus verscheen eerder onder de titel 'Mijn lichaam en mijn groei als persoon'.

Hoe sta je tegenover je lichaam? Wil je de relatie met je lichaam verbeteren? In deze cursus sta je onder meer stil bij je lichaamsbeeld, je behoeften, je energie, jouw beleving van seksualiteit, … belangrijke aspecten van je lichaamsbeleving. Je ziet helderder hoe je met je lichaam omgaat. Je wordt je bewust van de impact hiervan op je leven en je groei. Tijdens de cursus doe je ook positieve ervaringen op van je lichaam. Door dit alles groeit je verlangen om in harmonie te leven met je lichaam.

Lucrezia carnelos 1060145 unsplash

Welke thema’s komen aan bod?

  • Belangrijke aspecten die je lichaamsbeleving bepalen:
    • het beeld dat ik van mijn lichaam heb
    • de geschiedenis van de relatie met mijn lichaam
    • mijn lichaam spreekt een taal
    • de behoeften van mijn lichaam
    • mijn seksualiteit en seksuele beleving
    • mijn energie
  • De impact van je lichaamsbeleving op je leven en je groei.
  • Aan de hand van enkele eenvoudige oefeningen positieve ervaringen opdoen van je lichaam. Deze oefeningen doe je individueel.

Wat bereik je met deze cursus?

  • Je hebt inzicht in belangrijke aspecten van je lichaamsbeleving.
  • Je bent je bewust van de impact van je lichaamsbeleving op je leven.
  • Je relatie met je lichaam is positiever.
  • Je begrijpt het belang van je lichaam voor je persoonlijke groei.
  • Je zet concrete stappen om meer in harmonie te leven met je lichaam.

Data & tarieven

Start op woensdag 08 mei 2024 in Ranst

Sessies
Datum Uur
08/05/2024 09:00 - 18:15
09/05/2024 09:00 - 18:15
10/05/2024 09:00 - 18:15
11/05/2024 09:00 - 18:15
12/05/2024 09:00 - 18:15
Begeleider & Locatie
Begeleider Alex Sarlet 0479 78 98 39 alex.sarlet@prh.be
Plaats

Hof Zevenbergen
Kasteeldreef 22
2520 Ranst

Routebeschrijving
Tarieven
In deze tarieven is een vroegboekkorting van 10% inbegrepen. Deze korting geldt als je ten laatste inschrijft op 8 maart 2024.
Voor een maandelijks netto inkomen Tarief Verblijfskost (met overnachtingen vol pension)
statuut verhoogde tegemoetkoming €130 €345
minder dan € 1300 €234 €345
tussen € 1300 en € 1750 €317 €345
tussen € 1750 en € 2200 €399 €345
tussen € 2200 en € 2650 €480 €345
tussen € 2650 en € 3100 €562 €345
meer dan € 3100 €644 €345

Is het voor jou moeilijk om het tarief te betalen dat gevraagd wordt voor jouw inkomen? Je kan de cursusbegeleider contacteren voor overleg over je tarief. Je kan al wel inschrijven.

Op de hoogte blijven van nieuwe data voor deze vorming?

Vul je email in en wij houden je op de hoogte.

Reviews

Het was heel interessant om stil te staan bij mijn lichaam en hoe die reageert op alles rondom mij en in mij.
Je leert beter met je lichaam omgaan.

Chloe

Ik ben me nu heel bewust van mijn lichaam. Ik leef doorheen en in dit lichaam. De zorg voor mijn lichaam was niet nieuw. Er gebeurden al vele, goed dingen. Maar nu gaat het over bewustwording. Bewuster omgaan met mijn lichaam. Het durven meenemen in alles, durven ernaar luisteren. Deze vorming was een sterke aanzet tot deze bewustwording. Tot volledige erkenning van mijn lichaam. Tot weten waar zijn plaats is en hoe belangrijk het is.

Els