Bekir donmez 335320 unsplash

Je gedrag begrijpen en leren bijsturen

Soms raken we innerlijk uit evenwicht door iets dat gebeurt of door patronen die we hebben opgebouwd in de loop van ons leven. Met deze cursus begrijp je beter wanneer je wel en niet functioneert vanuit harmonie in je binnenste. Je gaat op weg naar een leven met meer innerlijke balans.

Inhoud

Deze cursus verscheen eerder onder de titel 'Harmonie in mijn leven'.

We zijn wel eens kritisch over ons eigen gedrag. Soms doen we dingen waarmee we achteraf niet zo blij zijn.

In deze cursus sta je stil bij je gedrag tegenover anderen, maar ook tegenover jezelf. Je leert het verschil zien tussen gedrag dat jou en je relaties opbouwt en gedrag dat je vervreemdt van jezelf en spanningen met anderen veroorzaakt.

Ben je innerlijk in balans en kan je daarnaar handelen? Dan zit je goed in je vel, doseer je gevoel en verstand en leef je aanstekelijk. Dan ben je authentiek en open in relaties, waardoor je verbondenheid kan beleven.

Voorkennis

Je hebt al minstens één meerdaagse PRH-cursus gevolgd.

Zonder titel 25 x 16 7 cm 13

Welke thema’s komen aan bod?

  • gedrag en innerlijk functioneren dat me in of uit balans brengt:
    • of ik al dan niet mijn wezenlijke zelf kan zijn
    • mijn manieren van denken, beslissen en mijn daadkracht
    • hoe ik met mijn lichaam omga
    • hoe ik omga met mijn gevoelens
  • mijn gedrag en innerlijk functioneren onder de loep nemen en waar nodig bijstellen, zodat het me meer in balans brengt
  • mijn functioneren aanpakken in mijn dagelijks leven

Wat bereik je met deze cursus?

  • Je kent verschillende vormen van functioneren, op alle niveaus van je persoon.
  • Je beseft beter wat je in of uit balans brengt.
  • Je voelt je innerlijk meer in evenwicht en daardoor kan je juister functioneren. Omgekeerd werk je door juister te functioneren ook aan je innerlijke balans.

Data & tarieven

Start op zaterdag 18 mei 2024 in Antwerpen

Sessies
Datum Uur
18/05/2024 09:30 - 17:30
19/05/2024 09:30 - 17:30
20/05/2024 09:30 - 17:30
01/06/2024 09:30 - 17:30
02/06/2024 09:30 - 17:30
Begeleider & Locatie
Plaats

PRH - Persoonlijkheid en Relaties vzw
Otto Veniusstraat 15
2000 Antwerpen

Routebeschrijving
Tarieven
In deze tarieven is een vroegboekkorting van 10% inbegrepen. Deze korting geldt als je ten laatste inschrijft op 18 maart 2024.
Voor een maandelijks netto inkomen Tarief
statuut verhoogde tegemoetkoming €130
minder dan € 1300 €234
tussen € 1300 en € 1750 €317
tussen € 1750 en € 2200 €399
tussen € 2200 en € 2650 €480
tussen € 2650 en € 3100 €562
meer dan € 3100 €644

Is het voor jou moeilijk om het tarief te betalen dat gevraagd wordt voor jouw inkomen? Je kan de cursusbegeleider contacteren voor overleg over je tarief. Je kan al wel inschrijven.

Supplement Bedrag
Gebruik accommodatie
€40

Start op zaterdag 13 juli 2024 in Sint-Genesius-Rode

Sessies
Datum Uur
13/07/2024 09:30 - 17:30
14/07/2024 09:30 - 17:30
15/07/2024 09:30 - 17:30
16/07/2024 09:30 - 17:30
17/07/2024 09:30 - 17:30
Begeleider & Locatie
Begeleider Olga Snoeks 0477 55 03 59 olga.snoeks@prh.be
Plaats

Onze-Lieve-Vrouw van Justitie
Bosweidenlaan 9
1640 Sint-Genesius-Rode

Routebeschrijving
Tarieven
In deze tarieven is een vroegboekkorting van 10% inbegrepen. Deze korting geldt als je ten laatste inschrijft op 13 mei 2024.
Voor een maandelijks netto inkomen Tarief Verblijfskost (met overnachtingen vol pension)
statuut verhoogde tegemoetkoming €130 €275
minder dan € 1300 €234 €275
tussen € 1300 en € 1750 €317 €275
tussen € 1750 en € 2200 €399 €275
tussen € 2200 en € 2650 €480 €275
tussen € 2650 en € 3100 €562 €275
meer dan € 3100 €644 €275

Is het voor jou moeilijk om het tarief te betalen dat gevraagd wordt voor jouw inkomen? Je kan de cursusbegeleider contacteren voor overleg over je tarief. Je kan al wel inschrijven.

Start op zaterdag 26 oktober 2024 in Ranst

Sessies
Datum Uur
26/10/2024 09:00 - 18:00
27/10/2024 09:00 - 18:00
28/10/2024 09:00 - 18:00
29/10/2024 09:00 - 18:00
30/10/2024 09:00 - 18:00
Begeleider & Locatie
Begeleider Veerle Troch 0478 61 22 85 veerle.troch@prh.be
Plaats

Hof Zevenbergen
Kasteeldreef 22
2520 Ranst

Routebeschrijving
Tarieven
In deze tarieven is een vroegboekkorting van 10% inbegrepen. Deze korting geldt als je ten laatste inschrijft op 26 augustus 2024.
Voor een maandelijks netto inkomen Tarief Verblijfskost (met overnachtingen vol pension)
statuut verhoogde tegemoetkoming €130 €345
minder dan € 1300 €234 €345
tussen € 1300 en € 1750 €317 €345
tussen € 1750 en € 2200 €399 €345
tussen € 2200 en € 2650 €480 €345
tussen € 2650 en € 3100 €562 €345
meer dan € 3100 €644 €345

Is het voor jou moeilijk om het tarief te betalen dat gevraagd wordt voor jouw inkomen? Je kan de cursusbegeleider contacteren voor overleg over je tarief. Je kan al wel inschrijven.

Op de hoogte blijven van nieuwe data voor deze vorming?

Vul je email in en wij houden je op de hoogte.

Reviews

De cursus heeft me absoluut verrijkt en is een grootse meerwaarde voor bepaalde denkpatronen en daaruit voortvloeiende gedragingen op de positieve wijze om te bouwen.

Patricia

Super cursus, een aanrader! Ik heb er echt van genoten, nieuwe dingen geleerd, nieuwe inzichten gekregen, verbinding kunnen maken met mezelf en anderen. Groeibevorderend, zeker en vast!

Ingrid

Voor mij was het verrijkend, tot veel inzichten gekomen omtrent mezelf. Vertrouwde sfeer en een aangename begeleiding door Annick.

Greet

Hartverwarmend, thuiskomen...

Ann-Sofie

De opleiding bracht heel veel duidelijkheid over mijn functioneren op alle vlakken en hoe we als mens uit balans geraken. Hiernaast werd voldoende aangereikt waarmee je jezelf terug kan brengen naar een innerlijk evenwicht. De opleiding werd op een erg menslievende, zorgzame, professionele manier gegeven, helemaal in lijn met de PRH missie. Ik voelde mij zowel bij de vormingswerkster als bij de groep veilig genoeg. Het werd een levenwekkende ervaring met 5 sterren!!! Ik ben dankbaar dat PRH deze vorming aanbiedt.

Annie

Met PRH bezig zijn voelt voor mij telkens als thuiskomen. Thuiskomen bij mijn kern en bij wie ik echt ben. En het volgen van "Leven vanuit innerlijke balans" in juli 2023 voelde als vakantie. Het was bewust tijd nemen voor mijzelf en voor mijn groei. Het is boeiend om te ontdekken hoe wij allemaal disfunctioneren en nog belangrijker hoe wij het kunnen ombuigen naar een harmonisch functioneren. Het eindresultaat: tevreden en voldaan naar huis gaan met veel theorie en een pak praktijk en ervaring waarbij je bij het analyseren en delen mag bestaan en ontvangen en gedragen wordt door de fantastische vormingswerkster Karen (in ons geval in juli 2023) en de groep "strangers" (op dag 1) die op 5 dagen tijd wordt getransformeerd naar een "verrijkende tribe".
Het is best mogelijk dat je er ook vrienden voor het leven maakt ;)

Galia

De cursus heeft me veel stof tot nadenken gegeven. Het is een extra push in mijn groeiproces geweest, dat voel ik nu al. Een aanrader voor wie op zoek is naar diepgang, balans en een volgende groeispurt.

Hannah

Deze vorming heeft mij meer inzicht gegeven in mijn eigen ik, hoe ik functioneer en hoe ik mogelijk uit balans geraak. Hoe ik beter in balans blijf en dit proces beter onder controle kan houden. In een kritische maatschappij is het belangrijk in balans te zijn met zichzelf om optimaal te functioneren.

Christine

Ik kreeg tijdens deze cursus veel inzichten in mezelf en in het mensbeeld van PRH. Dat zo uniek en mooi is. We stonden stil bij elke instantie van onze persoon en bekeken stap voor stap hoe we wel of niet harmonisch functioneren.

Claire

Het was een hele fijne en intense cursus. Diep naar binnen keren en zo verbinding maken met ons wezen . Iedereen wil wel in balans zijn met zichzelf, maar we merken dat dit allemaal niet zo vanzelfsprekend is. Oprechte dankjewel aan coach Karen voor de hele fijne begeleiding in dit proces.

Franky

Deze cursus bekijkt net als de ‘Wie ben ik?’ de verschillende instanties van de persoon. Je maakt een soort plattegrond van je huidig functioneren. Het heeft me verrast dat je dan helder de oorsprong kan achterhalen van waaruit je functioneren vertrekt. Je kan weer meer dankbaar zijn over waar het goed loopt (dit weer minder vanzelfsprekend vinden!) en ook beter vastpakken waar je de mist in gaat. Het is weer een mijlpaaltje in mijn groeiproces en zeker een aanrader wat mij betreft!

Marie

Ik heb mijn leven meer in handen en ik word niet meer meegesleurd door mijn gevoel, ik ben er niet meer reddeloos aan overgeleverd.

Cathy