Assertiviteit, de kracht van authentiek én afgestemd

Assertiviteit gaat niet alleen over jezelf uitdrukken, maar ook over de relatie met de ander. Tijdens deze eendaagse PRH-vorming ontdek je hoe jouw authenticiteit daarin het fundament vormt: jezelf kennen, je grenzen respecteren en tegelijk beschikbaar blijven voor verbinding met de ander.

We gaan samen oefenen in luisteren, ruimte innemen en afstemmen. Zo groeit er een natuurlijk evenwicht tussen “ik” en “jij”. Een dag vol ervaring, bewustwording en concrete handvatten om steviger én meer verbonden in je relaties te staan.

2

Wat mag je verwachten?

  • Je leert zien waar je staat op de lijn van authentiek zijn én afstemming kunnen beleven.
  • Je leert hoe je kan rekening houden met jezelf, door uitdaging aan te gaan, zonder je te forceren.
  • Vanuit ervaring word je je meer bewust van je mogelijkheden, je grenzen, je valkuilen in het beleven van assertiviteit.
  • Je krijgt tools om in je dagelijks leven verder te groeien in assertiviteit.

Data & tarieven

zaterdag 13 juni 2026 in Antwerpen

Inschrijven
Sessies
Datum Uur
13/06/2026 09:30 - 17:00
Begeleider & Locatie
Katelijne Verduyn
Begeleider Katelijne Verduyn 0476 45 57 75 katelijne.verduyn@prh.be
Plaats

PRH - Persoonlijkheid en Relaties vzw
Otto Veniusstraat 15
2000 Antwerpen

Routebeschrijving
Extra Informatie

Schrijf liefst in voor 30 mei 2026. Zo weten wij tijdig hoeveel deelnemers er zijn en kunnen we alle praktische dingen regelen.

Tarieven
Tarief (Incl. 21% BTW)
Basistarief €140
Ik heb een prijsvermindering nodig van €10 €130
Ik heb een prijsvermindering nodig van €20 €120
Ik heb een prijsvermindering nodig van €30 €110
Supplement Bedrag (Incl. 21% BTW)
Gebruik accomodatie
€12
Inschrijven