Overslaan naar inhoud
Workshop - 3 dagdelen

Krachtig jezelf zijn

Naar een meer harmonisch en evenwichtig leven


  • Voorstellingstekst publiek

  • Wil je jezelf beter leren kennen? Wil je jezelf en anderen beter begrijpen? Wil je meer evenwicht in je leven? In deze workshop staan we stil bij verschillende aspecten van je persoon: je verstand, je gevoel, je lichaam, je capaciteiten… Je leert die aspecten meer op elkaar afstemmen, om zo meer te kunnen zijn wie je echt bent.


  • Doelgroep


  • algemeen publiek 


  • Aantal deelnemers


  • 6-14 personen


  • Praktisch


  • zaalopstelling met tafels en stoelen in een U-vorm of cirkel.
  • een flip-over
  • kan ook online


  • Duur


  • 9 uur | 3 sessies van 3 uur
  • Deze workshop duurt 9 uur en wordt best gespreid over 3 sessies (bv. drie weken na elkaar).



  • Doelstellingen


  • De deelnemers krijgen zicht op hoe ze als persoon in elkaar zitten.
  • De deelnemers verkennen het eigene van hun verstand, hun gevoel, hun lichaam, hun capaciteiten, …
  • De deelnemers voelen het belang aan van een goede samenwerking tussen deze elementen.
  • De deelnemers ervaren hoe dit hen helpt om meer zichzelf te zijn.



  • Methode


  • Deze workshop wordt begeleid volgens de PRH-pedagogie.

  • Belangrijke elementen hierin zijn:

    • zelfontdekking via een methode van introspectie, gebaseerd op de eigen, concrete ervaringen van de deelnemers.
    • een schrijfmethode die geleidelijk wordt aangeleerd en die deze introspectie bevordert.
    • een veilig kader waarin ieder (vrijblijvend) zijn ervaringen kan uitspreken, zonder oordeel.
    • feedback van de cursusbegeleider vanuit de visie van PRH op de mens en zijn groei.
    • een theoretisch kader om ervaringen aan te toetsen.

Meer info

portretfoto Erika De Crom
Workshop - 3 dagdelen

Krachtig jezelf zijn

Naar een meer harmonisch en evenwichtig leven



  • Voorstellingstekst publiek

  • Wil je jezelf beter leren kennen? Wil je jezelf en anderen beter begrijpen? Wil je meer evenwicht in je leven? In deze workshop staan we stil bij verschillende aspecten van je persoon: je verstand, je gevoel, je lichaam, je capaciteiten… Je leert die aspecten meer op elkaar afstemmen, om zo meer te kunnen zijn wie je echt bent.




  • Methode


  • Deze workshop wordt begeleid volgens de PRH-pedagogie.

  • Belangrijke elementen hierin zijn:

    • zelfontdekking via een methode van introspectie, gebaseerd op de eigen, concrete ervaringen van de deelnemers.
    • een schrijfmethode die geleidelijk wordt aangeleerd en die deze introspectie bevordert.
    • een veilig kader waarin ieder (vrijblijvend) zijn ervaringen kan uitspreken, zonder oordeel.
    • feedback van de cursusbegeleider vanuit de visie van PRH op de mens en zijn groei.
    • een theoretisch kader om ervaringen aan te toetsen.
oranje stervorm



  • Doelstellingen


  • De deelnemers krijgen zicht op hoe ze als persoon in elkaar zitten.
  • De deelnemers verkennen het eigene van hun verstand, hun gevoel, hun lichaam, hun capaciteiten, …
  • De deelnemers voelen het belang aan van een goede samenwerking tussen deze elementen.
  • De deelnemers ervaren hoe dit hen helpt om meer zichzelf te zijn.



  • Aantal deelnemers


  • 6-14 personen

  • Duur


  • 9 uur | 3 sessies van 3 uur
  • Deze workshop duurt 9 uur en wordt best gespreid over 3 sessies (bv. drie weken na elkaar).

  • Praktisch


  • zaalopstelling met tafels en stoelen in een U-vorm of cirkel.
  • een flip-over
  • kan ook online

  • Doelgroep


  • algemeen publiek 

Meer info

portretfoto Erika De Crom