Je relatieleven verzorgen

Mensen zijn gemaakt om verbonden te leven

Mensen zijn gemaakt om in relatie te leven met anderen. We willen ons verbonden voelen met andere mensen en erbij horen.

Je kan daartoe zorg dragen voor zowel dichte als verre contacten: je eventuele partner, je collega's, je gezin en ruimere familie, je kinderen en die van je vrienden, je vrienden, kennissen, buren, toevallige contacten, enz.

We hebben veel capaciteiten in huis voor ons relatieleven. Het gaat dan bijvoorbeeld over: aandacht voor de ander, empathie, communicatie, openheid, behulpzaamheid, geloof in de ander, durf, ... 

We hebben ook de behoefte om door anderen gewaardeerd te worden om wie we wezenlijk zijn. We willen begrepen worden, onze plaats krijgen, enz.

We willen ons dus verbinden met anderen met wat we te geven hebben en met wat we nodig hebben. 

Wat betekent het om goed voor je relaties te zorgen?

Dit zijn tekenen dat je relatieleven goed loopt:

• Je bent omringd met een aantal levenwekkende mensen. Dat wil zeggen: mensen die je waarderen, die voor je supporteren, met wie je kan praten over wat jou bezighoudt, met wie je plezier kan maken, met wie je samen activiteiten doet, enz. 

• Je ervaart evenwicht in je relaties. 

• • Je hebt de kracht om te investeren in de relatie. Je kent je kwaliteiten en geeft wat jij te bieden hebt. Je staat stevig in jezelf. 
  • Je kent je eigen behoeften in de relatie. Je kan er bovendien voor opkomen op een manier die zowel jezelf als de ander respecteert. Je doet dat op een manier die gepast is voor die specifieke relatie.
• Je vindt je weg in relaties waarin zich moeilijkheden voordoen.

Dit alles is een groeiproces en dat is normaal. Een leven lang leren we bij en groeien we hierin.