Zelfvertrouwen op zak!

Voorstellingstekst publiek

Door te groeien in zelfvertrouwen ga je op een andere manier in je leven staan, in je werk, in je relaties. Bepaalde gebeurtenissen in ons leven kunnen echter ons zelfvertrouwen hebben aangetast. Deze workshop wil je helpen om stap voor stap te groeien in het vertrouwen in jezelf. Er worden concrete handvatten aangereikt om met moeilijkheden om te gaan.

Methode

Deze workshop wordt begeleid volgens de PRH-pedagogie.

Belangrijke elementen hierin zijn:

• zelfontdekking via een methode van introspectie, gebaseerd op de eigen, concrete ervaringen van de deelnemers.
• een schrijfmethode die geleidelijk wordt aangeleerd en die deze introspectie bevordert.
• een veilig kader waarin ieder (vrijblijvend) zijn ervaringen kan uitspreken, zonder oordeel.
• feedback van de cursusbegeleider vanuit de visie van PRH op de mens en zijn groei.
• een theoretisch kader om ervaringen aan te toetsen.

Doelgroep

algemeen publiek

Aantal deelnemers

6 – 14

Duur

12 uur | 2 sessies van 6 uur

Deze workshop duurt 12 uur en wordt best gespreid over 2 sessies (bv. twee weken na elkaar).

Praktisch

• zaalopstelling met tafels en stoelen in een U-vorm of cirkel.
• een flip-over
• kan ook online