Ontdekken wie je écht bent

workshop 6 dagdelen

Naar meer zelfvertrouwen, eigenwaarde en geluk

Voorstellingstekst publiek

Verlang jij er ook naar om gewoon meer jezelf te zijn? Mogen, kunnen en durven zijn zoals je bent? In relaties, dagelijkse situaties of onze samenleving? Tegenover partner, kinderen, familie, collega’s, vrienden en kennissen? Met een goede dosis zelfkennis, een positief zelfbeeld en een portie zelfvertrouwen zal dit je zeker lukken.

In deze workshop leer je ontdekken wie jij écht bent: de kern van je persoonlijkheid. Deze bestaat uit de talrijke capaciteiten, talenten en mogelijkheden waarover je beschikt. Daarop kan ook jij zelfkennis, eigenwaarde en zelfvertrouwen bouwen.

Geloven in wie je bent en meer jezelf durven zijn, zullen je doen groeien in het werken aan je eigen geluk.

Doelstellingen

  • De deelnemers krijgen inzicht in het beeld dat ze over zichzelf hebben.
  • De deelnemers staan uitgebreid stil bij hun wezenlijke eigenheid: ze ontdekken wie ze zijn in de kern van hun persoonlijkheid, ze komen in voeling met die positieve kern en met hun diepe waarden.
  • De deelnemers formuleren stappen om zichzelf verder te ontplooien na de cursus.

Methode

Deze workshop wordt begeleid volgens de PRH-pedagogie.

Belangrijke elementen hierin zijn:

  • zelfontdekking via een methode van introspectie, gebaseerd op de eigen, concrete ervaringen van de deelnemers.
  • een schrijfmethode die geleidelijk wordt aangeleerd en die deze introspectie bevordert.
  • een veilig kader waarin ieder (vrijblijvend) zijn ervaringen kan uitspreken, zonder oordeel.
  • feedback van de cursusbegeleider vanuit de visie van PRH op de mens en zijn groei.
  • een theoretisch kader om ervaringen aan te toetsen.

Doelgroep

algemeen publiek

Aantal deelnemers

6 - 14

Duur

Deze workshop kan aangeboden worden in 3 volledige dagen of in 6 halve dagen.

Praktisch

  • zaalopstelling met tafels en stoelen in een U-vorm of cirkel.
  • een flip-over
  • kan ook online

Meer info

Deze website gebruikt cookies. Door deze website te gebruiken sta je cookies toe onder voorwaarden zoals beschreven in onze Cookie policy.