Nieuwsbrief
Lekker in je lijf
Pexels polina tankilevitch 5256315

Echt houden van je lichaam is niet zo evident. We worstelen er nogal eens mee. En dat is niet zo verwonderlijk. We botsen geregeld op de grenzen van ons lichaam of ervaren de sporen die we dragen van onze geschiedenis. Langs de andere kant helpt ons lichaam ons om te doen en te zijn wie we zijn. In dit verdiepend artikel bieden we je inzichten en kapstokken om blijer te worden met je lijf.

Aankomende cursus rond dit thema

Deze cursus richt zich op de belangrijke elementen die een rol spelen in de relatie met je lichaam. Ons lichaam is immers verbonden met de andere realiteiten van onze persoon. En ons lichaam heeft een belangrijke invloed op onze persoonlijk groei. Als je een moeilijke relatie met je lichaam beleeft, kan de cursus je nieuwe sporen aanreiken. Als je een goede relatie met je lichaam beleeft kan hij bijdragen tot harmonie in je persoon.
Antwerpen
Startcursus
Start op Woensdag 19.08.2026
Nieuwe workshop 'Mijn relatie met eten verbeteren'

Vind je het niet altijd even makkelijk om op een gezonde manier om te gaan met voeding? Mogelijk heb je al pogingen ondernomen om via diëten of op andere manieren gezonder te gaan eten. Maar je hebt ook al opgemerkt dat je behoefte om te eten samenhangt met psychische aanleidingen zoals innerlijke leegte, gevoelens van angst of onveiligheid, eenzaamheid, … . In deze nieuwe workshop krijg je meer zicht op jouw persoonlijke relatie met eten en zie je hoe je die kan verbeteren.

Onze Geestelijke Gezondheid is belangrijk
Veerkracht Gent 10 daagse

De 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid (1-10 oktober) zit er weer op. PRH zette zich tijdens deze 10 dagen in om het belang van een goede geestelijke gezondheid in de kijker te zetten. Het doel? Mentaal welzijn en psychische kwetsbaarheid bespreekbaar maken.

Op de foto zien jullie PRH-vormingswerker Veerle Troch het beste van zichzelf geven tijdens de workshop 'Een kwestie van veerkracht', georganiseerd in samenwerking met de Stad Gent. Verder organiseerde we ook 2 events en meerdere workshops en lezingen tijdens deze 10-daagse.

Op Facebook riepen we op om trots te zijn op je krachten, groot en klein.

Bedankt aan iedereen voor jullie deelname! #samenveerkrachtig
Link to Facebook of Persoonlijkheid en RelatiesLink to Instagram of Persoonlijkheid en Relaties

PRH - Persoonlijkheid en Relaties
Otto Veniusstraat 15
2000 Antwerpen
+32 3 226 53 25
info@prh.be
Vlaanderen verbetering werkt