Veerkracht begint bij zelfzorg

In juni gaat deze cursus van start. We kijken er naar uit om je te verwelkomen!

Deze sessies vinden plaats op maandagen in Gent, een ideaal moment om je week goed te beginnen en met hernieuwde energie verder te gaan.

Geef jezelf de kans om tot rust te komen

Deze cursus past perfect in een druk leven: één dag per week, op een vlot bereikbare locatie in Gent. Door deze dag aan jezelf te geven, investeer je in je welzijn en vergroot je je veerkracht voor de rest van de week.

Aan het einde van elke dag is er ruimte voor ontspanning, zodat je zowel fysiek als mentaal opgeladen naar huis gaat.

Omdat de cursus is opgebouwd uit afzonderlijke dagen, kun je de tips meteen toepassen in je dagelijkse leven.

Zin om mee te doen? Je bent welkom vanaf maandag 2 juni!

Lees hieronder enkele ervaringen van deelnemers aan de cursus. We hopen je snel te zien! 🌟