Meer kwaliteit in mijn relaties

Inhoud

Deze cursus verscheen eerder onder de titel 'Mijn relatieleven vandaag'.

Je relaties en hoe je die beleeft, ze beïnvloeden je leven sterk. Relaties kunnen je veel deugd doen en je ontwikkeling stimuleren. Maar ze kunnen ook moeizaam verlopen of weinig inhoud hebben. Dan remmen ze je ontplooiing juist af.

In deze cursus verken je op een creatieve manier het netwerk van jouw relaties en analyseer je je relationele capaciteiten. Zo leer je je relaties van vandaag beter begrijpen en kan je groeien in hoe je die beleeft.

Voorkennis

Je hebt al minstens één meerdaagse PRH-cursus gevolgd.

In deze cursus leer je de methode om via creatieve expressie te werken aan je groei. Je hoeft niet artistiek aangelegd te zijn.

Hoe werken we?

We behandelen elke dag een thema, zoals je relationele leven vandaag, spanningen in je relaties … Hoe beleef jij die thema’s? Dat diepen we uit door te werken met kleuren, vormen, lijnen en allerlei materiaal voor creatieve expressie. Daarna druk je in woorden uit wat je voelt als je je werken bekijkt. Zo word je meer bewust van je relatievaardigheden en stimuleer je jouw relatiecapaciteiten. Als je wil, kan je in een respectvolle sfeer het resultaat van je werk uitdrukken in groep. 

Welke thema’s komen aan bod?

• mijn relationele leven vandaag
• moeilijkheden in mijn relaties en de oorsprong ervan
• spanningen in mijn relaties
• mijn relationele capaciteiten
• de relaties die me leven geven