Gift habeshaw Rh Q Lqbj Fvz E unsplash

Hoe is het zover kunnen komen? Hoe nu verder?

Deze vorming is nu niet gepland. Hou mij op de hoogte wanneer ze opnieuw gepland wordt.

Inhoud

Deze vorming is gericht naar iedereen die het probleem van burn-out in zichzelf herkent en die verlangt om zichzelf er beter in te leren begrijpen, zodat de weg van herstel duidelijker kan worden. Via de methode van zelfontdekking gaan we op zoek naar elementen die je burn-out mee hebben veroorzaakt én naar elementen die je herstelproces kunnen bevorderen. We vertrekken vanuit persoonlijke ervaringen, los van wat er gezegd en geschreven wordt over burn-out, om telkens van daaruit je eigen persoonlijke actie-stappen af te lezen, op maat van wat er nu mogelijk is. Doorheen de bijeenkomsten wordt er dieper ingegaan op de rol van je verstand, je gevoel, je lichaam en je persoonlijke manier van zijn, die bepalend zijn voor de manier waarop je omgaat met wat je nu overkomt. Omdat burn-out een complex gebeuren is, dat zich heel verscheiden manifesteert, vraagt dit een individuele aanpak. We geloven dat iedere persoon daarvoor zijn eigen ingrediënten in zich draagt. Je leert een benadering van jezelf kennen die je nadien telkens opnieuw kan toepassen op jouw weg naar herstel en die tegelijk ook preventieve bescherming biedt tegen herval.

Burn-Out I Stock 1217455998

Wat bereik je met deze workshop?

  • Je staat stil bij je eigen ervaring van burn-out, de tekens en signalen en wat je erbij beleeft.
  • Via de methode van zelfontdekking ga je op zoek naar elementen die je burn-out mee hebben veroorzaakt en naar elementen die je herstelproces kunnen bevorderen.
  • Je gaat dieper in op de rol van je verstand, je gevoel, je lichaam en je persoonlijke manier van zijn, bij wat je nu overkomt.
Deze website gebruikt cookies. Door deze website te gebruiken sta je cookies toe onder voorwaarden zoals beschreven in onze Cookie policy.