U bent hier

Doelgroep
algemeen publiek
Aantal deelnemers: 
4 - 10
Duur

Deze online cursus bestaat uit 3 sessies van 3u.

Voorstelling voor publiek

Ook in deze periode staat je persoonlijke groei niet stil. Integendeel, de onverwachte en ongeziene veranderingen in je dagelijks leven dagen je nu uit om meer dan ooit jezelf te zijn. Heb je zin om jezelf beter te leren kennen? Om jezelf en anderen beter te begrijpen? Met deze online cursus sta je straks evenwichtiger in het leven, zowel in deze bijzondere tijd als daarna. Je begrijpt welke rol jouw capaciteiten, je denken, je gevoelens en je lichaam spelen in je persoonlijkheid. Zo vind je de kracht om meer jezelf te zijn.  

Doelstellingen
  • Je krijgt zicht op hoe je als persoon in mekaar zit. 
  • Je verkent het samenspel van jouw verstand, je gevoel, je lichaam, je capaciteiten. 
  • Je ervaart hoe dit je helpt om meer jezelf te zijn, nu en ook als deze coronatijd voorbij is. 
Methode

Deze online cursus bestaat uit 3 interactieve sessies waarbij deelnemers via de PRH-methode ervaringen met elkaar kunnen delen.


Belangrijke elementen hierin zijn:

  • zelfontdekking via een methode van introspectie, gebaseerd op de eigen, concrete ervaringen van de deelnemers.
  • een schrijfmethode die geleidelijk wordt aangeleerd en die deze introspectie bevordert.
  • een veilig kader waarin ieder (vrijblijvend) zijn ervaringen kan uitspreken, zonder oordeel.
  • feedback van de cursusbegeleider vanuit de visie van PRH op de mens en zijn groei.
  • een theoretisch kader om ervaringen aan te toetsen.
Praktische info

Deelnemers beschikken over:
- een laptop of tablet met webcam,
- een internetverbinding,
- een ruimte waar ze apart van eventuele huisgenoten de cursus kan volgen. Dit is belangrijk voor zowel de eigen privacy als die van de andere deelnemers.

Meer info over dit aanbod?
Erika De Crom
0479 33 23 59
erika.dcrom [at] prh.be